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★マタニティヨガ(14週~) 体験無料キャンペーン!トコちゃんベルト試着 あり 8月 オンラインレッスン同時開催♪
料金:\2,750円
※ オンラインレッスンも選べるようになりました!詳細は下記にてご確認下さい。


マタニティヨーガ協会推奨のプログラムで、初めての方でも無理なくでき、かつ安産体質へと導きます。
講師は出産経験者ばかり。ヨガの後のお話会では悩みを相談し合ったり、助産師さんに質問出来る日もあります。

骨盤ケア教室のフォローも兼ねています。骨盤ベルトをまくだけでなく体操を併用して効果が上がります。赤ちゃんの正しい育て方にもつながる骨盤ケアも学んでおきましょう。

*13週未満で、ヨガはせず、トコちゃんベルト試着販売を希望の方は、ご予約時に備考欄にその旨をお書き添えください。


病院では聞きづらい質問で不安がすっきり、心も体も、不安のない状態で、お産を迎えましょう。安産報告もたくさん来ています♪

その他、このような方にもおススメ

*体重管理をしたい
 (ピラティスも併せてご受講頂くと疲れ知らずな引き締まった妊婦さんに!妊娠中の筋肉貯金は大切です!)

*お産の呼吸法が不安だ
 (ヨガの呼吸法はもちろん、お産のイメージ作りにも役立ちます)

*母乳が出るか心配だ
  (後期には母乳講座もありますが、母乳UPのポーズもたくさん取り入れています)

*ハードなヨガが好きだ
 (経験豊富な講師陣はレベルや症状に合わせての指導が可能。臨月前から始めていれば10か月でダウンドックのポーズをとることができています。筋力を落とさないまま、育児をスタートしましょう)

*ヨガが初めてで不安な方
木曜10時半クラスは、トンプソン先生クラス。
初めてのヨガの方も、身体を動かすのが得意ではない方も、初級からのヨガを行っています。
心配ならば、このクラスからがおすすめ!

*妊娠中盤からの身体を動かしたい方
月曜15時クラスは、出産準備ヨガクラス。
もちろん初期の方もご参加ok!
出産に向けていろいろな不安がでてくる時期、出産にむけて不安や疑問を解消してくださいね。


◆対象:妊娠経過が順調の14週以降の妊婦さん
    (臨月でもOK)
【ご注意】張り止めを内服している方は安静が基本ですので必ず医師の許可を取ってください。

◆定員:8名


◆講師:(月)ミナ
    (木)トンプソン(別室託児付)
※託児をご希望の方は、【木曜限定託児付きのマタニティヨガ】枠にてご予約下さい
    (土)ミナ or マイ or シオリ


◆料金:1チケット(回数券で@2750円)/ドロップイン 3200円   

レッスン代がお得になる回数券をどうぞ!
●4回券(有効期限6ヶ月)/11000円(@2750円)
●NEW!8回券(有効期限1年)/20000円(@2500円)
期限内でしたら、産後もご利用いただけます!


※みひかるはじめましてキャンペーン実施中!
 マタニティチケット(4回券・8回券)をご購入の方は初回体験が無料に!!
 購入されない場合は初回体験2000円です。
 備考欄へ「初回体験」とご記入ください。

◆持ち物:動きやすい服装
   (なるべく足首を冷やさないでください)
   水分(ウォーターサーバーがございますが、
   適宜水分を取りたい方はご持参下さい)
  
※ヨガマットは人数分ご用意しております。
※お着替えスペースございます。


*木曜日の午前は2人目妊娠ママを応援。
 託児人数が2名限定となっております。
 ご希望の方は、【木曜限定・別室託児付きマタニティヨガ】にてご予約下さい。
 別室託児(500円)させていただきます。

*土曜日は働くプレママに大人気。保育園準備講座も好評です。働くママこそ、ほぐれましょう〜



★お支払いに世田谷区発行の「せたがや子育て利用券」をご利用いただけます

***********

同時配信講座なので、オンラインでも参加可能です。

オンラインレッスン希望の場合、お手数ですが
下記URLより希望レッスンのご購入をお願いします。
この予約システムからは、オンラインレッスン購入ができませんのでご注意ください。

みひかるサロンオンラインショップ
https://mihikaru.base.ec/
講座名;【お産準備クラス】助産院のマタニティヨガ配信
料金:1500円(支払いはクレジットカードのみ)

***********
まるまる育児-1 発達順序&フォロー(5ヶ月以降まるまる育児スタートの方もどうぞ) 8月
料金:\3,900円
まるまる育児に取り組む親子向けの発達フォロークラスです。ベビーの背骨の発達を大事にとらえ、おひなまきやスリングを活用している、もしくは、していきたいという親子におすすめのクラスです。


まるまる育児‘門は受けたけど、その後の発達を見てほしい。
または、以下のクラスを2つ以上受講または、受講予定の方を参加資格といたします。

*マタニティー骨盤ケアクラス
*まんまる抱っことスリング講座
*まるまる育児‘門編
*おいつけ発達フォロー
*みひかるベビーマッサージ
*プレベビーヨガ&サイン

・おひなまきを使っているが嫌がるようになった
・向き癖を治したい
・スリングの違う抱き方を習いたい
・ハイハイやお座りなどの発達が順調かどうか見てほしい
・ずりばいしない、片方の手や足しか使わない
・傾いたハイハイは大丈夫なのか?

などのご要望にお応えし、
発達の個別診断と、その子にあった体操、ママができるマッサージなどを指導させていただきます。

2月より、より細かく指導ができるよう
まるまる育児△離ラスがさらに2つに分かれました!

まるまる育児-1 発達順序&フォロー
まるまる育児-2 発達フォロー&整体

・順不同でご受講いただけます。
・5ヶ月以降からのまるまる育児スタートの方は、まるまる育児-1からご参加ください。



◆まるまる育児-1 発達順序&フォロー

◆料金:1チケット+1000円(回数券で@2900円)/ドロップイン 3200円+1000円   

※毎回カルテ指示書をお渡しします。

通常3200円のレッスンが、さらにお得になるチケット販売中!
●4回券(有効期限3ヶ月)/11600円(@2900円)
●10回券(有効期限6ヶ月)/27000円(@2700円)



テキスト:まるまる育児バイブル2200円

講師;池田なおみ
   助産師、整体師、まるまる育児アドバイザー
   
まるまる育児は生後半年までが特に大事です。その後は歩行が完成するまでフォローいたします。

*持ち物*
おひなまき、ピロー、スリング、持っている方は、ご自身のをお持ちください!サイズがSしかなく、次のMSサイズを購入したい方は、先に申し出てください。ベビーケアのあと、そのまま巻いたままお帰りになれます。

*土曜に開講の場合は
卒業生や幼稚園〜小、
中学生の姿勢相談およびキッズ整体に対応します






★スリング講座(前向き・逆手抱き)8/24(月)
料金:\2,900円
横抱きスリング以外の方法も知りたい!
そんな方にぴったりの講座です。

・横抱き以外のスリング抱っこしてみたい!
・いつも同じ肩で抱いているから?肩こりが辛い!


前抱き(カンガルー抱き)や逆手での抱き方をお伝えします。

●前抱き(カンガルー抱き)
ママやパパと同じ方向を見て、同じものを見てお話することは、コミュニケーション・社会性の土台を育むといわれています。
おうちでの遊びやお散歩におすすめです!

●逆手抱き
いつもの横抱きを、逆手で出来ますか?
右左、同じように抱っこ出来るママになりましょう!
ママの体のクセが赤ちゃんの姿勢の左右差を生んでいるかもしれません!



ベビーの背骨を正しく発育させることができることで、再注目のスリング。ベビーキャリアはママが楽かもしれませんが、使用方法によっては、ベビーの背骨に負担がかかることも。

当サロンではスタッフ全員が上手にスリングを利用。それを見られたお客様は、縦抱き抱っこ紐とスリングを併用される方も多いです。

“横抱きがどうしても出来ない!”
“私の身体が痛くって…”と諦めるのはもったいない!

是非もう一度スリングを使いませんか?
ベビーの姿勢をほぐして整えるスリングを活用できるようサポートします。


リング付きスリングの特徴

,茲眠る!しかも ねんねしたら、
そのまま下ろせる抱っこ紐はほかにありません。

∧貽育児に使える!授乳ケープもいらない?

コミュニケーション(お話かけ)に最適。


一通りスリングの説明のあと、各自つけ方を指導、
その姿を写メでお持ち帰りしていただきますので、
「慣れたら楽チン」を体験してお帰りください。


※妊婦の時に習ってもう一度習いたい方、横抱きをもう一度習いたい方は、「スリング講座とまるまるだっこ」講座をご予約ください。

※お持ちのスリングを持参いただければご指導いたします。
絶対的オススメはリング付きですが、リングなしのご指導もいたします。


※スリングの在庫でお気に入りのものがあり、当日にお買い上げいいただいた方は、1000円引きにさせていただきます。
スリング価格:11000円〜16500円

※まだお持ちでない方は、みひかるサロンオリジナルサンプルをお貸ししております。スリングの選び方を聞いて、実際に使ってからご購入ください。

※おひなまき(1900円〜)、ネックピロー(900円)などの試着・販売も可能です。


対象:産後ママ&ベビー(1歳まで)

◆料金:1チケット(回数券で@2900円)/ドロップイン 3200円   

通常3200円のレッスンが、さらにお得になるチケット販売中!
●4回券(有効期限3ヶ月)/11600円(@2900円)
●10回券(有効期限6ヶ月)/27000円(@2700円) 


★講座代金のお支払いに世田谷区発行の「せたがや子育て利用券」をご利用いただけます

★アロマリンパマッサージ・託児付・マタニティOK・体験3000円OFFキャンペーン 7月・8月
料金:\9,200円
【アロマリンパマッサージ 90分×1】
心地よい香りに包まれながら、深部までじっくりほぐして頭から足の先までしっかり流していきます。凝りの強い方、疲労感が強い方、寝不足の方におすすめの、カラダもココロもスッキリするアロマケアです。

妊婦さまには、妊娠期特有の頭痛や腰痛、むくみ、こむらがえりなどのトラブルも改善されます。

産後ママの抱っこや寝不足などからくる、腰痛や肩こりなどにも効果的。
血行改善も促されるので、母乳UPにもおすすめです。

また、リラックスがうまくできない時や、寝不足を感じている方にもおすすめです。
その方にあった天然のアロマ成分が自律神経を整え、心を穏やかにしてくれます。

●施術内容 
 〇うつ伏せ・仰向けで行う全身のトリートメント。
 〇頭や肩甲骨周り多め行い、深く凝りや緊張をほぐします。

●施術時間 90分


●12,200円(初回体験キャンペーン適用で9,200円)
 ※1回10,200円となる、マッサージ回数券30600円販売中!


★アロマリンパマッサージのお支払いに、世田谷区発行の「せたがや子育て利用券」をご利用いただけます
回数券購入にはお使いいただけません。

●妊婦さまの場合、基本的に20週以降の方、安定しており医師よりトリートメントの了承を得ている方とさせて頂きます。

◆まつばらりょうこ先生
2児の母。2002年AEAJアロマインストラクター 2003年同アロマセラピスト取得
その後、恵比寿のアロマサロン、インターコンチネンタルホテルのSPA等、でセラピストとして技術を磨いた後、みなとみらいのトータルビューティーサロン、舞浜のホテルスパなどの新規店の立ち上げ・研修を行う。またブライダルエステの現場でフェイシャルも担当。フェイシャルディプロマも多数取得。産後はマタニティアロマセラピストの勉強を重ね、産前産後のアロマケアに力を入れる。

◆山口なおみ先生
  (仏メディカルアロマ資格所有、アロマセラピスト
   高齢出産を経験し1児の母となり復帰しました)

◆あき先生
2児の母。地元横浜で子供と一緒に通えるヨガ教室を開催している。ホリスティックサロンsoranone主宰。TOKYOYOGA YogaBodyトレーニングコースアドバンスティーチャー

子宮インナービューティセラピスト
IFA認定アロマセラピスト取得
Nancy Gilgoff teachersclinic 修了
Cathy Louise yoga life for woman 修了
Bliss baby産後ヨガ指導者養成講座 修了
ルナワークスマタニティヨガ指導者養成講座修了
Thai traditional massage basic (Thai Chiangmai)修了


◆託児について◆
・対象月齢;1ヶ月健診を過ぎたお子様

・持ち物;別室でお預かりをさせていただきますので、オムツ、ガーゼやタオル、マグやおやつ・・などを一式もお預けください。

※ご兄弟・姉妹で託児をご希望の方は、ご予約時に備考欄へその旨ご記載下さい。
託児お2人目より別途託児料1000円を頂戴いたします。


◆みひかるサロンの別室託児を初めて利用される方へ

お子様を託児中、できるだけ安心して過ごしてもらいたいと願い、スリングにいれてだっこしたり、語りかけながらお預かりしています。
人見知りのお子様や、1歳過ぎのお子様の場合、初めての場所で緊張し、ママと離れることで泣いてしまうこともございます。

お越しになる前にご自宅でも、
「これからみひかるサロンに行くよ。」
「ママがマッサージしている間、先生と待っていてね。」
などなど、お子様とお話してきて下さいね。

初回は泣いてしまうこともありますが、語り合い保育で徐々に慣れていきます。
これまで事故はございませんが、三井住友海上の施設賠償保険(託児特約付き)に加入しております。


★アロマリンパマッサージのみのお支払いに、世田谷区発行の「せたがや子育て利用券」をご利用いただけます
回数券購入にはお使いいただけません。
モンテッソーリ幼児教室 体験会 8月 平日10時半〜、土曜10時〜開始 体験は2回目までOK
料金:\4,000円
1歳ごろから親を悩ませる赤ちゃんの行動には
意味があり、上手に導いてあげると、正しい発達、成長につながります。

*テッシュを出すのが好きで困っている
*本棚から絵本を全部出しちゃう
*かばんやタンスの中をあさるのが大好きで大変!
*リモコンのスイッチを押したがる
*いつもとちょっと違うやり方をしただけで怒るのでこだわりが強くて困っている
等など


赤ちゃんのいたづらや、怒ってしまう理由がわかると、その行動自体が楽しく見えてきます。

赤ちゃんの発達について、学び、先生の声掛けや、教具での遊び方のヒントをたくさん学べるお教室です。



モンテッソーリ専用教具と、ご自宅でも作れる手作り教材をたくさん使いお子様のお仕事の集中力を磨きます。やがて、やり抜く力となることでしょう。


<お教室の流れ(90分)>

*教具でひたすら遊び(お仕事)します 60分
*季節の絵本、おうた、工作
*前後に手洗い、トイレトレーニング、食事の自立などのお話も入ります


※当日は制作物をお持ち帰り頂きます。
 紙袋や、エコバックなどお持ち帰り用の袋をご持参ください。

※平日・土曜開催日ともに、お部屋の都合上お子様お一人につき大人1名様でご参加下さい。


定員;4組(母子同室です。託児ではなく一緒に参加いただきます)

対象;1歳4ヶ月頃〜(みひかるモンテでは、よちよち歩けて教具が選べるようになってからがお勧めです)〜3歳(未就園児)

講師;ゆんはる先生、または、はらだ先生
日程;
時間;(平日)10:30〜12:00
   (土曜)10:00〜11:30

内容;教具に集中して遊ぶ60分、その後、制作、季節の絵本、手遊びなど


<体験料金>
・4000円(当日お支払下さい)


<本講座日程>
空き状況など、詳細は体験会ご参加時にお伝えいたします。



アルバム絵本講座 ご希望で託児付も可能!
料金:\2,900円
我が子が主役の読み聞かせ絵本をつくりませんか?
ママの手作りの世界で1つだけの絵本です!

お子さんの写真を一緒に見ながら、お子さんの名前を呼びながら、毎日読み聞かせできる、手作り絵本作ってみませんか?

・おいしいねシリーズ
・乗り物シリーズ
・はじめてシリーズ
・いたずらシリーズ
・お誕生日シリーズ
・おひるねアートシリーズ

お好きなシリーズで、アルバムカバーもお好きなデザインを選んでいただける、カスタマイズ絵本。

写真12枚だけご用意ください。
1回の講座で完成し、お持ち帰りいただけます。

同室見守り保育を行なっておりましたが、
部屋が狭く、蜜を避けるため保育スタッフが同室に入りません。
お子様とご一緒に参加の場合、
希望の方は、別室にて託児をいたします。
別途託児料金が発生いたしますのでご了承ください。
詳細は下記にてご確認ください。

◆持ち物:シリーズに合わせた写真12枚
(12枚揃わない方は、バラバラの写真でもかまいません)

◆定員:3組

◆受講費:3200円
  マタニティ用4回券→1回あたり2750円
  マタニティ用8回券→1回あたり2500円
  産後4回券→1回あたり2900円
  産後10回券→1回あたり2700円

◆ 材料費:3,500円(税抜)
     アルバムカバー、台紙、ペーパー類全て込み
◆講師:宮田結城


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別室託児をご希望の場合、レッスン中のお子様をお預かりいたします。

◆料金 2時間のレッスン中1500円→ キャンペーン中のため、1000円!!

◆持ち物 おむつセット、水分、ハンドタオルやガーゼ、きがえ(必要ならばミルク.おやつなど)

◆申し込み方法 講座お申し込み時の備考欄へ【託児希望】
と明記してください。託児の準備をいたします。
【一時預かり保育】保育時間は3〜8時間迄、ご自由にお選び下さい
料金:\1,600円
0歳育児に詳しい保育士チームによる、一時預かり保育がいよいよスタートします!

大切なお子様をお預かり中は、まるまる育児をとりいれ、みひかるサロンのお部屋やモンテッソーリのお部屋などで過ごします。

3時間から最長8時間までお預かりが可能です。
保育スタッフ人数により、原則10〜17時ですが、予約システム時間内でのお預かりとなります。
お仕事の有無など、ママのご都合は問いません。
・ちょっとした用事のおでかけの時にも、
・美容室にいきたい
・仕事があるので、少し預かってほしい
などなどの場合でも、大切なお子様を一時保育いたします。


●対象年齢:1ヶ月〜未就園児
  ※3,4歳以上はご相談ください
  
●お預かり時間:原則平日10〜17時(日によってお時間が変わります。システム表記の時間内でのお預かりが可能です) 
 上記(予約システム)時間外の場合《10時前・17時以降》は事前に相談ください。

ご利用は3時間から8時間迄
 ※お預かり時間を超過の場合、超過時間を15分単位で頂戴します(400円/15分)

例)10時からお預けの場合、託児料金は10時から発生します。授乳などされる方は10〜15分前にはいらしてください


●料金:
・登録料5000円+税/6ヶ月間 (託児保険のため)
(6ヶ月過ぎた場合、再度登録が必要です)
 
・一時保育料:1,600円+税/時間

※3時間未満のお預かり、10時前お預かり、17時以降のお迎えをご希望の場合は特別料金となります。
・特別料金2000円+税/時間となります。

※ご予約時間が超過となった場合、延長料金として400円/15分を頂戴致します。

※キャンセルの場合、前日昼12時までにご連絡ください。
それ以降の場合、スタッフを含む保育に適した環境を整える準備をしておりますので、予約料金50%を頂戴いたします


●持ち物:
★初回時のみ:保険証&乳児医療証をお持ち下さい。
(保険証などのコピーを一部頂きます。当日同意書へご記入もお願いいたします。)

★毎回:おむつセット・ミルク・離乳食・おやつ・お着替えセット
(もしも、ブランケットやぬいぐるみなど、心のよりどころにしているグッズがあればお持ち下さい)

●定員:1組
    みひかるサロンのお部屋や、モンテのお部屋などで過ごします。

※1日1組限定ですので、保育希望時間を必ず備考欄へご記入下さい


●賠償責任保険;三井住友海上<有事に対し1億円迄保障>

※賠償責任保険については、負荷効力による事故など保険金が支払われない可能性がございます。
 
※台風大雨など、自然災害を含む緊急事態時にはご予約をお断りする場合がございます。
詳細はホームページTOP画面にてご確認ください。


件数:7  


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