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ベビーサイン育児+発達教室　11/25(火)クラス①のみ14時半~～スタート

おしゃべりができる前の赤ちゃんと楽しくコミュニケーションをとってみませんか？早くて10ヶ月ごろよりサインが増え、1歳過ぎで10個～30個、1歳半で50～70、100個となります。そして、発語もスムーズ。早い時期から物には名前があると知って喜ぶ様子は、とてもかわいいですし、伝わった嬉しさは、コミュニケーションを上手にしていくための土台となります。イヤイヤ期が楽になるなど、詳しいメリットはHPをご覧ください。またなおみ先生クラスの特徴としては、座る、立つ、歩く、食べるなど、発達に大切な一歳すぎの育ちをアドバイスさせていただきます。お勧めスタート月齢；９か月～1歳6か月ころまで本講座は6回（サインは1歳2.3か月で増え始め、片言時期の1歳半～2歳まで活躍します終了後はモンテッソーリ教室へ進むことができます＊スタート時に8カ月未満の方はプレサイン＆ベビーヨガクラスにいらしてください。日程レッスン2 12/23(火)14:30～レッスン3　1/27(火)ここから10:15～レッスン4 以降の日程は後日お知らせいたしますレッスン5 レッスン6のみ復職者が多いときは(日)開催予定です途中から復職の場合、週末クラスへ振替ができますので、備考欄に復職時期を書いておいてください。講師；1)池田なおみ（助産師、整体師、ベビー整体師) ベビーサインマスター講師(生徒数歴代ナンバー1) 　　　娘と息子にベビーサイン育児を実践。娘は幼稚園、息子は保育園という経験からも幅広くアドバイスをさせていただいてます。 2)宮垣みえこ先生、上智大学卒業のトリリンガル。お子さんに１００以上サインを教えるなど、語学に長けた先生です。ベビーサイン教室を西東京のほうで開催、小学校英語教諭。レッスン2.4をご担当いただきます。大変な時期に深いかかわりを* ベビーサイン育児教室で子育ての本質を学んでください。 ◆定員：8組前後 ◆料金：3900円×6回分＋教材4700~6000円(パペット有り無し)プレ教室からご参加の場合パペット有りと備考欄に書いてください　　　　クレジットカード対応します ※レッスン3から、開始時間が10:15～となります。離乳食持参いただいてOKです。食べる様子などお口の発達も応援します ※毎月1回4~6週に一度で6回、開講します。お風邪の時はお振替が可能です。教材は、テキスト，サインが覚えやすいオリジナルサイン歌やふれあい遊びが入ったＣＤ・CDに対応したプチ絵本5種類、サインカードなど充実。講座に参加した生徒さんしか購入できないプレミア教材です。

頭の形や左右差、発達施術(向き癖、絶壁、ズリバイ傾く、飲めない、途中からまるまる育児のお子さまなど)直しクラス2回コース
料金：\20,000円

多くのご要望にお応えし、頭の形ケアやその他の症状に2ヶ月連続で、お子さまの施術できるクラスを開催します。・ベビーの頭の変形が気になる方、・寝返りやズリバイの左右差が気になる方・反りかえり・寝ない、・飲まない、ハイハイしない・・・など、お子さまの発達が心配なママにおすすめ！ 2ヶ月連続でケアが受けられることで改善しやすく、 2時間越えるクラスでセルフケアも学びます。 (なおみ先生の個別ケアは、混雑しており2・3か月待ちとなってしまいます) 全身のゆがみケアの大切さに気が付いていただけたら、また、ママ自身の頭の形や、首のこりなどに気が付いてセルフケアができるようになれば、今後ずっと使える技となります。お母さんにこの技があれば健康家族の未来は明るいです。レッスン１ ①　頭の形はなぜゆがむ？　　頭のゆがみ、絶壁が全身にもたらすデメッリットについて　ヘルメットより全身のケアをしよう ②　ママが頭皮ゆるめを体験してみよう ③　赤ちゃんの診断、施術 ★自宅でのケアのしかた個別アドバイス ★初回時より頸椎の施術が入ります。承諾書のご記入をお願いいたします。レッスン２ ①　赤ちゃんの発達、寝返り両方できるか？　　ずりバイするか？離乳食の状況などご相談 ②赤ちゃんの施術 ●料金　20000円（2回の施術や、頭ケアの動画など・初回時にお支払い） ●お持物　お持ちの方は、首枕・ネックピ―ロ、スリング（リング付き）おひなまき（当日販売可能） ●日程　全て14時半開始【10月コース】・レッスン① 10/31(金) ・レッスン② 11/28(金) 【11月コース】全て14時半開始・レッスン① 11/21(金) ・レッスン② 12/19(金) ・両日ご参加いただける方が優先です。・急遽体調不良などでお休みをされた場合、まるまる育児②のクラスへのお振替となります。【講師】みひかる代表　池田なおみ助産師、看護師、保健師元育良クリニック勤務、自身の子は2人とも水中出産、子供のアトピーをきっかけに、栄養、化学物質の勉強し、栄養と整体で脱ステロイドさせる。資格: トコカイロ学院1級(カイロプロテクター) 　　　トコちゃんベルト、まるまる育児アドバイザー　　　ベビーサインマスター講師として赤ちゃんの心の発達に詳しい (社)胎児と子育て研究協会として、ベビーマッサージやベビーヨガ、マタニティヨガなどの講師育成にも携わる

★トコちゃん骨盤ケア教室①(妊婦さん必須、限定腹巻きプレゼント付き) 　マタニティさんは３６週まで
料金：\3,900円

マタニティーさん三種の神器となった、トコちゃんベルトですが、種類が多くてわからない、サイズを知ってから購入したいというお声を沢山いただきます。妊婦さんの腰痛はベルトで改善することもありますが、切迫早産、早産、逆子、低置胎盤、難産からの帝王切開などの、これまでは体質だから残念・・・、と片づけられていた症状も予防できることがわかってきました。便秘、足の浮腫も、すべては骨盤のゆるみ、歪みが原因です。ベルト+体操でマイナートラブル知らずの妊婦さんに！帝王切開で出産されたというお話もよく聞きます。マタニティ期よりみひかるサロンへいらしてる方の帝王切開率は全国平均以下です。みひかる特典！ゆるんで下垂した子宮で育った子は姿勢が悪い、ぐずぐず泣き止まない、ママもヘトヘトに…。マタニティーから骨盤ケアをすることは胎児を整えることになります。妊娠期からのまるまる育児についてお話します！＜講座内容＞＊骨盤ケアとは＊トコちゃんベルトの巻き方＊不調に合わせた体操【トコちゃんの骨盤ケア教室①】 ◆対象：妊娠初期～36週まで。（３０週以降は効果が薄れますが,産後のためにも受講をオススメしています。【ご注意】 ◆パパのご参加はご遠慮頂いています。 ◆お子様は飽きてしまうので、なるべくお預けしてご参加けださい。お連れの場合は、必ずご予約時に「備考欄」へその旨ご記入下さい。（妊婦様のための講座となりますので、保育スタッフは同室いたしません。お連れの場合は、お子様が飽きないようなご準備をお願い致します。）＜講座料金＞・3900円、または回数券1枚＋400円　教室限定の腹巻き(綿100％・1900円相当)つき ★お支払いに世田谷区発行の「せたがや子育て利用券」をご利用いただけます＜持ち物＞・（お持ちの方は）トコちゃんベルトベルトをお持ちでない方は、当日測定、販売をいたしますので、サイズにあわせたベルトを購入可能です。・筆記用具 ※当日は骨盤体操を行います。　動きやすく、締め付けないお洋服でお越し下さい。　お着替え場所もあります【骨盤ケア②安産編のご案内】・対象：骨盤ケア教室①を受講済みの方・パパのご参加はご遠慮頂いています。＊トコちゃんベルトの巻き方をおさらい＊妊娠後期に効果的な体操＊お産の流れとバースプラン＊本当に必要なベビーグッズについてお話しています (まるまる育児の詳しい取り組み方は、まるまる育児入門をご受講ください) ≪トコちゃんベルトⅡのご案内≫ S/M 7900円 L 9000円 LL 9900円トップスのサイズがMでもかなりの方が計測ののちLサイズとなり、買い直しています。また、他社のベルトもゴムが伸びやすく、後期に腰痛がでることも。ネットで事前に購入の場合はお気をつけください。講師:池田なおみみひかる代表、助産師、整体師トコちゃんベルト、まるまる育児アドバイザー妊娠期に身体を整え、筋力を付けることは、マイナートラブルを予防するだけでなく楽しく快適に育児をスタートすることにも繋がります。マタニティヨガ、マタニティピラティス母乳準備講座、まるまる育児入門、スリング講座たくさんの講座でお待ちしております。

★土曜の骨盤ケアヨガ(14週~)　お子様同室不可　マタニティの方＆産後の方向け！
料金：\3,500円

マタニティの方はもちろん、産後間もない方も参加可能な「骨盤ケアヨガ」へ名称変更しました！土曜のは整体＆ヨガ講師のマイ先生ですので、体のこと色々ご相談くださいね働くママ上の子をパパに預けてお腹の赤ちゃんと二人時間がとりたい経産婦さん骨盤教室の前にトコちゃんベルトの試着や購入がしたい方などにも好評です産前産後に骨盤を整えておくことは、ご自身の身体にも赤ちゃんにとっても、大切なことです。深い呼吸を行うことで、自律神経も整っていきます。呼吸をしながら心地よく体を動かしストレッチ！身体も心も整えましょう。 --------------------------------- ■マタニティマタニティヨーガ協会推奨のプログラムで、初めての方でも無理なくでき、かつ安産体質へと導きます。講師は出産経験者。ヨガ後、不安や悩みなどを相談し合ったり、助産師さんに質問出来る日もあります。骨盤ケア教室のフォローも兼ねています。骨盤ベルトをまくだけでなく体操を併用して効果が上がります。赤ちゃんの正しい育て方にもつながる骨盤ケアも学んでおきましょう。病院では聞きづらい質問で不安がすっきり、心も体も、不安のない状態で、お産を迎えましょう。安産報告もたくさん来ています♪ その他、このような方にもおススメ＊体重管理をしたい　（ピラティスも併せてご受講頂くと疲れ知らずな引き締まった妊婦さんに！妊娠中の筋肉貯金は大切です！）＊お産の呼吸法が不安だ　（ヨガの呼吸法はもちろん、お産のイメージ作りにも役立ちます）＊母乳が出るか心配だ　　（後期には母乳講座もありますが、母乳UPのポーズもたくさん取り入れています）＊しっかりと動くヨガが好きだ　（経験豊富な講師陣はレベルや症状に合わせての指導が可能。臨月前から始めていれば10か月でダウンドックのポーズをとることができています。筋力を落とさないまま、育児をスタートしましょう）＊ヨガが初めてで不安な方サロンでマタニティ整体も行うマイ先生が講師なので、それぞれのお身体にあわせたポーズを行いますので安心してくださいね。トコちゃんベルト試着 OK ◆対象：妊娠経過が順調の14週以降の妊婦さん　　　　（臨月でもＯＫ）【ご注意】張り止めを内服している方は安静が基本ですので必ず医師の許可を取ってください。 --------------------------------- ■産後産後間もない方にも、土曜がお休みのママにもご参加いただけるプログラムとなります。マタニティヨーガ協会推奨のプログラムですので、身体に負担なく、ご自身の身体の状態にあわせてご参加頂けます。産後もまだまだ骨盤が不安定な時期です。骨盤ベルトをまくだけでなく、身体を少しずつ動かしながらヨガを通して骨盤を整えていきましょう。深い呼吸で自律神経も整います。＊体重管理をしたい　（ピラティスも併せてご受講頂くと美姿勢に早く近づきます）＊産後なので、強度はソフトなヨガで動きたい　（経験豊富な講師がレベルや症状に合わせての指導します）＊ヨガが初めてで不安な方サロンで整体も行うマイ先生が講師なので、それぞれのお身体にあわせたポーズを行いますので安心してくださいね。 ◆対象：産後のママ（お子様同室不可） ------------------------------- ◆定員：5名 ◆講師：マイ先生（女子＆双子男子の3児の母） Bliss babyマタニティー&産後ヨガティーチャー骨盤調整ヨガインストラクタータイ政府公認ITMタイ古式マッサージ常世式若石足裏マッサージサーヤムスパトリートメント（オイルトリートメント） AWARENESS ANATOMY（R）解剖学終了 ◆料金：3500円 ☆初回体験　2000円 ◆持ち物：動きやすい服装　　　（なるべく足首を冷やさないでください）　　　水分(ウォーターサーバーがございますが、　　適宜水分を取りたい方はご持参下さい) 　　 ※ヨガマットは人数分ご用意しております。 ※お着替えスペースございます。 ★お支払いに世田谷区発行の「せたがや子育て利用券」をご利用いただけます

★骨盤調整ヨガ　マタニティ＆産後　　(託児なし・見守りスタッフ同室しません）　マタニティ初回体験あり！
料金：\3,500円

ゆがんだ骨盤を調整するだけでなく、全身に効くシークエンス。リラックスしながらきれいなボディメイクをいたします。マタニティ期はもちろん、産後初めてのエクササイズに最適！ゆったりとしたポーズ、深い呼吸で産後のマイナートラブル・メンタルケアにも効果的です。 ■産後ママ（産後１か月検診が過ぎ、母子ともに体調の良い方）【託児なし・ベビー同室可能ですが、見守りスタッフ同室しません】別室にて託児を希望の方は【託児付き】をお選びください。同室の場合にも同じお部屋でおっぱいやミルク、おむつ替えなどベビーのご機嫌に応じていただけます。ベビーの心地よい状況をつづけると、少しずつ慣れて母子ともに、充実感が味わえます。 ■マタニティ（妊娠経過が順調の14週以降、臨月でもＯＫ）【ご注意】張り止めを内服している方は安静が基本ですので必ず医師の許可を取ってください。マタニティヨーガ協会推奨のプログラムで、初めての方でも無理なくでき、かつ安産体質へと導きます。骨盤ケア教室のフォローも兼ねています。骨盤ベルトをまくだけでなく体操を併用して効果が上がります。赤ちゃんの正しい育て方にもつながる骨盤ケアも学んでおきましょう。 ■託児が必要な経産婦さんは【託児付】をお選びください。 ◆講師：ミナ先生（２児の母）ヨガが好きな方、身体をしっかりと動かしたい方におすすめクラスです。最少催行人数が集まらない場合休講となります。（最少催行人数　2名） ◆料金：1チケットドロップイン　3500円　　　　※マタニティ初回体験2000円です ★世田谷区発行の「せたがや子育て利用券」をご利用いただけます＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

★骨盤調整ヨガ　マタニティ＆産後　（託児付）　マタニティ初回体験あり！
料金：\4,500円

ゆがんだ骨盤を調整するだけでなく、全身に効くシークエンス。リラックスしながらきれいなボディメイクをいたします。マタニティ期はもちろん、産後初めてのエクササイズに最適！ゆったりとしたポーズ、深い呼吸で産後のマイナートラブル・メンタルケアにも効果的です。 ■産後ママ（産後１か月検診が過ぎ、母子ともに体調の良い方）ママのみで参加、ベビーと同室をご希望方は【託児なし】をお選びください。集中して動けるよう、保育士による別室託児付きです。お預かり前にベビーの状況などを伺いますので、おしらせください。（詳細下記ご確認下さい） ■マタニティ（妊娠経過が順調の14週以降、臨月でもＯＫ）【ご注意】張り止めを内服している方は安静が基本ですので必ず医師の許可を取ってください。マタニティヨーガ協会推奨のプログラムで、初めての方でも無理なくでき、かつ安産体質へと導きます。骨盤ケア教室のフォローも兼ねています。骨盤ベルトをまくだけでなく体操を併用して効果が上がります。赤ちゃんの正しい育て方にもつながる骨盤ケアも学んでおきましょう。 ■託児が必要な経産婦さんは【託児付】をお選びください ◆講師：ミナ先生（２児の母）ヨガが好きな方、身体をしっかりと動かしたい方におすすめクラスです。最少催行人数が集まらない場合休講となります。（最少催行人数　2名） ◆料金：4500円・1チケット＋ドロップイン　3500円　　※マタニティ初回体験2000円です　 ◆託児料：1000円　 ★世田谷区発行の「せたがや子育て利用券」をご利用いただけます＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ★★　託児について　★★ ※10分前にお子様と一緒にお越し下さい。お子様をお預かりする時に、今日の体調や状態をお伺いします。 ★託児の持ち物・お子様のおむつ・お飲み物・おやつ（1歳前後のお子様）・ガーゼやハンドタオル（ママの香りがする物がありますと、お子様が安心します） ※よりよい保育環境を提供する為、保育人数にも制限をつけていますので、安心してお預け下さいね。 ★　　★　　★　　★　　★

★骨盤エクサ・ベーシック　　マタニティ＆産後（託児なし・見守り保育なしの同室）　　マタニティ初回体験あり
料金：\3,500円

骨盤エクサ・ベーシック（託児なし・見守り保育なし）（マタニティ・産後ママ混合クラス） ※託児をご希望の方は、【託児付】をお選びください。 --------------------------------- 妊娠期は心も身体も不安定になりがち。また、産後初めてのエクササイズも不安がいっぱい。ゆるめて、流して、整えて、一緒に元気なお産に向けてリラックスしていきましょう。講師自身も妊娠期にインスパイリングエクササイズの「身体がスッキリする」感覚に驚いた一人です。ベーシッククラスでは、妊娠期や産後間もない頃に凝りやすい身体の部分にアプローチし、妊婦さんや産後ママに無理のない範囲で深部の筋肉を整え、鍛えていきます。 ◆対象：妊娠経過が順調の16週以降のプレママ、出産後久しぶりに運動するママ、骨盤エクササイズ(インスパイリングエクササイズ)未経験の方　など　　 ◆持ち物：動きやすい服装　　 ※ヨガマットは人数分ご用意しております。 ※お着替えスペースございます。 ◆料金：3500円・１チケット　※マタニティ初回体験2000円 ◆講師：　Kazuho（７歳差兄弟の子育て中）インスパイリングエクササイズ認定講師 JCCAストレッチポール・ひめトレライセンス取得

★骨盤エクサ・ベーシック　　マタニティ＆産後（託児付）　　マタニティ初回体験あり
料金：\4,500円

骨盤エクサ・ベーシック（託児付）（マタニティ・産後ママ混合クラス） ※託児のご希望が無い方は、【託児なし】をお選びください。 --------------------------------- 妊娠期は心も身体も不安定になりがち。また、産後初めてのエクササイズも不安がいっぱい。ゆるめて、流して、整えて、一緒に元気なお産に向けてリラックスしていきましょう。講師自身も妊娠期にインスパイリングエクササイズの「身体がスッキリする」感覚に驚いた一人です。ベーシッククラスでは、妊娠期や産後間もない頃に凝りやすい身体の部分にアプローチし、妊婦さんや産後ママに無理のない範囲で深部の筋肉を整え、鍛えていきます。 ◆対象：妊娠経過が順調の16週以降のプレママ、出産後久しぶりに運動するママ、骨盤エクササイズ(インスパイリングエクササイズ)未経験の方　など　　 ◆持ち物：動きやすい服装　　 ※ヨガマットは人数分ご用意しております。 ※お着替えスペースございます。 ◆料金：4500円・１チケット＋1000円　※マタニティ初回体験2000円 ◆講師：　Kazuho（７歳差兄弟の子育て中）インスパイリングエクササイズ認定講師 JCCAストレッチポール・ひめトレライセンス取得

★産後の骨盤エクサ（託児なし・見守り保育なしの同室）
料金：\3,500円

産後の骨盤エクササイズ（託児なし・見守り保育なし） ※託児をご希望の方は、【託児付】をお選びください。 --------------------------------- 産後は身体を整えるチャンス！インスパイリングエクササイズメソッドで、骨盤周りから全身を整え、引き締めることで、産後の体調・回復を促し、健康的に美しい体質に改善していきます。ゆるめて、流して、整えて、鍛える、女性らしいスタイルの維持に効果的なエクササイズです。 10年単位で長く続ける方にもたくさん出会ってきました。ビジュアル面、健康面の向上も期待できますよ＾＾ ◆対象：産後ママ向け（託児なし＆見守り保育なしの同室） ◆持ち物：動きやすい服装　　 ※ヨガマットは人数分ご用意しております。 ※お着替えスペースございます。 ◆料金：3500円　・1チケット ◆講師：　Kazuho（７歳差兄弟の子育て中）インスパイリングエクササイズ認定講師 JCCAストレッチポール・ひめトレライセンス取得

★産後の骨盤エクサ（託児付）
料金：\4,500円

産後は身体を整えるチャンス！インスパイリングエクササイズメソッドで、骨盤周りから全身を整え、引き締めることで、産後の体調・回復を促し、健康的に美しい体質に改善していきます。ゆるめて、流して、整えて、鍛える、女性らしいスタイルの維持に効果的なエクササイズです。 10年単位で長く続ける方にもたくさん出会ってきました。ビジュアル面、健康面の向上も期待できますよ＾＾ ◆対象：産後ママ向け・託児付き（お二人預ける希望の場合、人数制限がありますのでメールにてご相談ください） ◆持ち物：動きやすい服装　　 ※ヨガマットは人数分ご用意しております。 ※お着替えスペースございます。 ◆料金：4500円・1チケット+託児代(1000円) ◆講師：　Kazuho（７歳差兄弟の子育て中）インスパイリングエクササイズ認定講師 JCCAストレッチポール・ひめトレライセンス取得

件数:38 1 2 3 4 次へ> 最後>>

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