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★パワーヨガ 託児付
料金：\4,300円
産後のからだをいたわりながら、ゆるみがちな骨盤まわりのケアを中心にゆったりとした呼吸に合わせて身体を動かします。太陽礼拝を始め、地対や座位の基本的なポーズをバランスよく入れていきます。

＊やや強度のあるヨガを集中して行いたい
＊基本的なアーサナ(ポーズ）の習いたい
＊産後の不調を改善したい

日時：毎週金曜日　12:30〜13:45（75分）
（最少催行人数　2名）

講師：ミナ先生

料金：1チケット+託児代1000円となります
/ドロップイン　3300円+1000円（託児保険代）

※通常3300円が、よりお得になるチケットをどうぞ！
●4回券(有効期限4ヶ月)/12400円(＠3100円)
●8回券(有効期限6ヶ月)/28000円(＠2800円）　


　　　
★★　託児について　★★
※10分前に2階スタジオへお子様と一緒にお越し下さい。
お子様をお預かりする時に、今日の体調や状態をお伺いします。

★託児の持ち物
・お子様のおむつ
・お飲み物
・おやつ（1歳前後のお子様）
・ガーゼやハンドタオル（ママの香りがする物がありますと、お子様が安心します）

※よりよい保育環境を提供する為、保育人数にも制限をつけていますので、安心してお預け下さいね。

★　　★　　★　　★　　★


★世田谷区発行の「せたがや子育て利用券」をご利用いただけます
整体（託児なし）マタニティ整体、キッズ整体　(腰痛、背中や首の痛み、むくみ、産後骨盤矯正)　-トコベル指導付-　体験2000円OFF　
料金：\11,000円
*-　information　-*
・キッズ整体もはじまります！
託児なしの整体枠にて、キッズ整体も始まりました！
3児のママであるまいちゃんのソフト整体は姿勢に悩むお子さまにもオススメです。

キッズ整体もご予約うけたまわります。(備考欄に気になるところをお書きください。本人を前に姿勢悪い、おくちぽかん、落ち着きないとか、おねしょ直らないなど話しづらいと思いますので)


・マタニティ＆産後ママ向け　体験キャンペーン実施中　-*
助産院の整体で安心＆骨盤を整えて、安産に備えましょ
産後ママも初回体験2000円OFF！

*-　-*-　-＊-　-*-　-*-　-*-　-*




●マタニティ整体・産後の骨盤矯正（託児なし）

マタニティのうちから身体のケアをしておく事は産後の体調のために、とても大切です。
また、ムダな力を抜く練習はお産にとても役立ちます。

肩こりや腰痛に対しても、女性のからだを良く理解していて、なおかつ出産子育て経験者が丁寧に施術します。
「他のサロンでは、妊婦だとあまりやってもらえなかった。。ここではかゆい所に手が届いて満足！！」とのお声を頂いています。

マタニティ＆産後ママ専門のマイ先生は、セラピスト整体師。これまでもたくさんの妊婦の方を施術し、様々な症例やケースもみてきています。
マイ先生自身も、女子+双子男子の3児の母。
身体の不調を改善へと導きますので、安心してご相談ください。

ぜひ、助産院の整体で安心＆リラックスをご体験くださいね。


◆対象:マタニティの方（１６週以降）・産後の方（土曜整体は、託児をお受けしておりません）
　　10か月に入ってもお受けできますが、遠方の方はご相談ください。
　　　　
◆持ち物：母子手帳
◆料金：90分13000円！初回体験11000円
　　　　　（施術・トコちゃんベルト指導・保険込）

◆妊婦さんの必須アイテム、トコちゃんベルトの装着もご指導いたします。その場で購入もできます（7000円前後）。

トコちゃんベルトを効果的に使用し、最近話題のまるまる育児についても習っておきましょう。


〇お得な初回体験キャンペーン実施中です！
2000円引きで体験してみてくださいね。




●キッズ整体

ご希望の方は土日の託児なし整体枠で、ご予約下さい。

対象はベッドに乗れる、小学生以上からとなります。
（0〜5歳のちびっ子はなおみ先生の個別へおこしくださいね）

いきなりキッズへ整体をすると緊張しますので、お母様もお子様と一緒にお部屋に入ってママのリラックスタイム。

最初にママへ、おつかれの箇所をマッサージ。

その後キッズの足、腰、肩、ヘッドマッサージなど
ご希望に合わせて施術してきます。

お子様が雰囲気に馴染んだ頃、
キッズ整体の施術をしていきます！

・新学期で緊張気味のお子様
・姿勢が気になるお子様
・スポーツ疲労のお子様

マイ先生はリラックスできると好評もありますが
中学生と小学生の3児の母ですので、
キッズの心も体も上手にほぐしてくれます。
人見知りのお子様も是非！お待ちしています。

◆対象:小学生以上から
◆料金：90分13000円

◆マイ先生（女子＆双子男子の3児の母）
タイ政府公認ITMタイ古式マッサージ
常世式若石足裏マッサージ
サーヤムスパトリートメント（オイルトリートメント）
AWARENESS ANATOMY（R）解剖学終了
Bliss babyマタニティー&産後ヨガティーチャー
骨盤調整ヨガインストラクター
★まるまる育児��-1　まるまるねんね入門編（4.5か月迄）土日はパパ参加OKですが事前予約のみ　妊婦さん参加条件あり
料金：\4,100円
最近は子どもの姿勢の悪さ、授業中じっと座ってられない、受け身が取れずよく転ぶ・・・などと言われています。これらの原因は何でしょうか？

反り返る、向き癖、先にお座りしてしまう、ハイハイ（四つ這い）せずにつかまり立ちから歩いてしまった、転びやすい・・・などは、この姿勢の悪い子供になる予備軍とも言われています。

妊婦さんのうちに、また、生後3.4.5ヶ月を迎える前に是非知ってほしいまるまる育児

*妊婦さんは、骨盤ケア�ー�講の方のみ参加できます*
妊娠中のからだケアが、赤ちゃんの姿勢に関係するためです。

【入門編】
みひかる流「心と体のベースメント育児」の入門クラスです。

・眠らない、おひるねしてもすぐに起きちゃう。
・寝てもおろすと泣いてしまう!一日中抱っこしてる！
・頭がグラグラしなくなったから縦抱き？
・反り返って抱っこできない！
・これって向きぐせ？いつも同じ方向ばかり見ている。
・いつも泣いてばかり…ママはヘトヘト。


赤ちゃんだから仕方ない…と諦めてしまう前に、ママもパパもすぐに取り入れられるまるまる育児について一緒に学びましょう！




※【�　檻院曄抬　檻押曚�2クラスあり、各クラス内容については下記ご覧ください。

※土曜のパパご一緒クラスは主に【�　�1】の内容となります。人数調整もあり、備考欄に”パパ参加”とご記入がないと、ご参加いただけません


【まるまる育児��-1】
〈対象：妊婦さん〜生後3か月くらいまで〉

●まるまる育児とは？
●まるまる抱っこの練習
・ママもベビーも左右差なく抱っこできる？
・腱鞘炎知らずな身体つくり！
・ベビーがびっくりしない抱き上げ方、ぐっすり眠れるおろし方
●おひなまきとは？
・ふれあい遊びが準備運動に！



【まるまる育児��-2】
〈対象：生後〜6か月頃までのお子様、�，鮗�けてその後のフォロー、マタニティで受講した方の産後初のご参加に、4,５ヶ月で初めてまるまる育児に取り組むママにおすすめ〉

●今からでも遅くない！
3ヶ月以降の遊び＆お世話に是非取り入れてほしいまるまる育児！

●抱っこ＆おひなまきの復習
(まったく初めての方も、今まで本やネットで学ばれていた方も、我が子にぴったりなおひなまき方法を学びましょう。


●発達に繋がるふれあいあそび(腹ばい、寝返りのお手伝い)



快適な姿勢で、肩こりなどの苦痛がないベビーは、舌の動きも◎。すると、よく飲んでよく眠るベビーとなります。ママもベビーも快適な姿勢で授乳タイムを楽しみましょう。



◆対象：妊娠後期〜産後３，４ヶ月まで
　　まるまる育児を初めて学ぶママも、知ってはいるけれど上手くできているか不安なママもどうぞ。

◆料金：1チケット+800円　/ドロップイン　4100円
なおみ先生のオンラインまるまる育児入門の半額クーポン付きとなりました！その後のフォローにご利用ください


※通常3300円が、よりお得になるチケットをどうぞ！
●4回券(有効期限4ヶ月)/12400円(＠3100円)
●8回券(有効期限6ヶ月)/28000円(＠2800円）　

【土曜クラス限定！　パパも一緒に両親学級♪】
まるまる育児�‘�門編をパパと一緒に学びましょう！

◆土日クラス料金：1チケット+800円(ドロップインの場合4100円/名)(スリングレンタル付)、ご夫婦参加の場合2人分から1000円引・2チケット+600円（ドロップイン7200円）


【お願い】土日クラスのみ、パパのご参加可能です。
もしもパパのご参加が無い場合、備考欄へママのみとご記入ください



★講座代金のお支払いに世田谷区発行の「せたがや子育て利用券」をご利用いただけます

★使用テキスト:まるまる育児バイブル　2400円(税込)
(書店等では販売しておりませんので、当日サロンにて販売致します。)　
　　

その他販売品
・「赤ちゃんがすぐに泣きやみぐっすり寝てくれる本」
・「心と体がラクになる　産後の骨盤ケア」
・おひなまき１枚　1900〜2100円
・マイピーロネオ　900円

講師；池田なおみ(助産師整体師）
　　　 or 原田みき（トコべル、まるまる育児アドバイザー、モンテッソーリ教師）


※スリングの着用方法は別途スリング講座をお選びください。


まるまる育児�，鮗�講済みの方はこちら↓

●まるまる育児�◆埃汰�！発達相談フォロークラス》
　個別にベビーの姿勢チェック、ホームケアをお伝えします。��-2では、ベビー整体をします。まるまる育児�，函�1-2抱っこ編をご受講後、ご予約下さい。

●まるまる育児��
　西脇先生となおみ先生で、半個別に姿勢・身体の使い方等を診て本格的な施術を行います。まるまる育児�　Ν△鬚桓�講後、ご予約下さい。　　
★まるまる育児��-2　まるまる抱っこ、発達遊び、おひな復習編
料金：\4,100円
最近は子どもの姿勢の悪さ、授業中じっと座ってられない、受け身が取れずよく転ぶ・・・などと言われています。これらの原因は何でしょうか？

反り返る、向き癖、先にお座りしてしまう、ハイハイ（四つ這い）せずにつかまり立ちから歩いてしまった・・・などは、この姿勢の悪い子供になる予備軍とも言われています。

トコちゃんのまるまる育児を中心にみひかる(R)まるまるメソッドをお伝えしていきます。


・眠らない、おひるねしてもすぐに起きちゃう。
・寝てもおろすと泣いてしまう!一日中抱っこしてる！
・頭がグラグラしなくなったから縦抱き？
・反り返って抱っこできない！
・これって向きぐせ？いつも同じ方向ばかり見ている。
・いつも泣いてばかり…ママはヘトヘト。


赤ちゃんだから仕方ない…と諦めてしまう前に、ママもパパもすぐに取り入れられるまるまる育児について一緒に学びましょう！


【まるまる育児��-2・まるまる抱っこ編】
・対象月齢；〜6ヶ月頃のベビー＆ママ

・妊娠中に�‘�門を受けた方・・・
実際は難しいし、最近反るような気がする・・・
あきらめる前に、【��-2】または【まるまる��-1】がおすすめ。なおみ個別でもよいのですが、1~2ヵ月待ちとなってしまいます。




●今からでも遅くない！
1ヶ月以降の遊び＆お世話に是非取り入れてほしいまるまる育児！

●抱っこ＆おひなまきの復習
(まったく初めての方も、今まで本やネットで学ばれていた方も、我が子にぴったりなおひなまき方法を学びましょう。


●発達に繋がるふれあいあそび(寝返りできてる？)




妊婦さん、3か月までのお子様はこちらを→

【まるまる育児��-1・まるまるねんね編】
・対象月齢；妊婦さん〜生後3ヶ月ベビー＆ママ
●まるまる育児・まるまるねんねとは？
●まるまる抱っこの練習
・ママもベビーも左右差なく抱っこできる？
・腱鞘炎知らずな身体つくり！
・ベビーがびっくりしない抱き上げ方、ぐっすり眠れるおろし方
●おひなまきとは？
・ふれあい遊びが準備運動に！


快適な姿勢で、肩こりなどの苦痛がないベビーは、舌の動きも◎。すると、よく飲んでよく眠るベビーとなります。ママもベビーも快適な姿勢で授乳タイムを楽しみましょう。



◆対象：
≪��-1≫　妊娠後期〜産後3ヶ月頃まで
≪��-2≫　産後〜6ヶ月頃まで　　

◆料金：1チケット+800円（ドロップイン　4100円)　

※通常3300円が、よりお得になるチケットをどうぞ！
●4回券(有効期限4ヶ月)/12400円(＠3100円)
●8回券(有効期限6ヶ月)/22400円(＠2800円）　


★講座代金のお支払いに世田谷区発行の「せたがや子育て利用券」をご利用いただけます

テキスト:まるまる育児バイブル　2400円(税込)
(書店等では販売しておりませんので、当日サロンにて販売致します。)　
　　

その他販売品
・「赤ちゃんがすぐに泣きやみぐっすり寝てくれる本」1430円
・「心と体がラクになる　産後の骨盤ケア」1540円
・おひなまき１枚　1900〜2100円
・マイピーロネオ　900円

講師；池田なおみ(助産師）
　　　 or 原田みき（トコべル、まるまる育児アドバイザー）


※�，鮗�講した後は…
【まるまる育児��-1　発達順序とフォロー】へご参加くださいね♪

※スリングの着用方法は別途スリング講座をお選びください。


まるまる育児�，鮗�講済みの方はこちら↓

●まるまる育児�◆埃汰�！発達相談フォロークラス》
　個別にベビーの姿勢チェック、ホームケアをお伝えします。まるまる育児�，泙燭蓮△�いつけ発達フォロー�，鬚桓�講後、ご予約下さい。

●まるまる育児��
　個別に姿勢・身体の使い方等を診て簡単な施術を行います。まるまる育児�　Ν△鬚桓�講後、ご予約下さい。　　
まるまる育児��-1　発達順序&フォロー(５ヶ月以降まるまる育児スタートの方もどうぞ）
料金：\4,300円
まるまる育児に取り組む親子向けの発達フォロークラスです。ベビーの背骨の発達を大事にとらえ、おひなまきやスリングを活用している、もしくは、していきたいという親子におすすめのクラスです。


まるまる育児�‘�門は受けたけど、その後の発達を見てほしい。
または、以下のクラスを2つ以上受講または、受講予定の方を参加資格といたします。

＊マタニティー骨盤ケアクラス
＊まんまる抱っことスリング講座
＊まるまる育児�‘�門編
＊みひかるベビーマッサージ
＊プレベビーヨガ&サイン

・おひなまきを使っているが嫌がるようになった
・向き癖を治したい
・スリングの違う抱き方を習いたい
・ハイハイやお座りなどの発達が順調かどうか見てほしい
・ずりばいしない、片方の手や足しか使わない
・傾いたハイハイは大丈夫なのか？

などのご要望にお応えし、
発達の個別診断と、その子にあった体操、ママができるマッサージなどを指導させていただきます。

さらに細かく指導ができるよう
まるまる育児�△離�ラスがさらに2つに分かれました！

まるまる育児��-1　発達順序＆フォロー
まるまる育児��-2　発達フォロー＆整体

・順不同でご受講いただけます。
・5ヶ月以降からのまるまる育児スタートの方は、まるまる育児��-1からご参加ください。



◆まるまる育児��-1　発達順序＆フォロー

◆料金：1チケット+1000円/ドロップイン　4300円(ホームケア指導書付き)　
　
土日開講クラスの場合、パパ+2000円
人数制限もありますので、備考欄へご記入ください

※毎回カルテ指示書をお渡しします。

※通常3300円が、よりお得になるチケットをどうぞ！
●4回券(有効期限4ヶ月)/12400円(＠3100円)
●8回券(有効期限6ヶ月)/28000円(＠2800円）　



テキスト:まるまる育児バイブル2400円

講師；池田なおみ
　　　助産師、整体師、まるまる育児アドバイザー
　　　
まるまる育児は生後半年までが特に大事です。その後は歩行が完成するまでフォローいたします。

*持ち物*
バイブル、おひなまき、ピロー、スリング、持っている方は、ご自身のをお持ちください！サイズがSしかなく、次のMSサイズを購入したい方は、先に申し出てください。ベビーケアのあと、そのまま巻いたままお帰りになれます。

*土曜に開講の場合は
卒業生や幼稚園〜小、
中学生の姿勢相談およびキッズ整体に対応します
まるまる育児��-2　発達フォロー＆整体　　土日祝は、パパの参加もOK！
料金：\4,300円
まるまる育児に取り組む親子向けの発達フォロークラスです。ベビーの背骨の発達を大事にとらえ、おひなまきやスリングを活用している、もしくは、していきたいという親子におすすめのクラスです。


＊まるまる育児�　治韻泙燭廊　治押‘�門編は受けたけど、その後の発達を見てほしい。

または、以下のクラスを【2つ以上】受講または受講予定の方を参加資格といたします。

＊マタニティー骨盤ケアクラス
＊まんまる抱っことスリング講座
＊みひかるベビーマッサージ
＊プレベビーヨガ&サイン


・おひなまきを使っているが嫌がるようになった
・向き癖を治したい
・スリングの違う抱き方を習いたい
・ハイハイやお座りなどの発達が順調かどうか見てほしい
・ずりばいしない、片方の手や足しか使わない
・傾いたハイハイは大丈夫なのか？

などのご要望にお応えし、
発達の個別診断と、その子にあった体操、ママができるマッサージなどを指導させていただきます。



まるまる育児��-1　発達順序＆フォロー
まるまる育児��-2　発達フォロー＆整体

・順不同でご受講いただけます。
・5ヶ月以降からのまるまる育児スタートの方は、まるまる育児��-1からご参加ください。

◆料金：1チケット+1000円/ドロップイン　4300円(ホームケア指導書付き)　　　

※通常3300円が、よりお得になるチケットをどうぞ！
●4回券(有効期限4ヶ月)/12400円(＠3100円)
●8回券(有効期限6ヶ月)/28000円(＠2800円）　

土日開講クラスの場合、パパ+2000円
人数制限もありますので、備考欄へご記入ください

※毎回カルテ指示書をお渡しします。

テキスト:まるまる育児バイブル2400円

講師；池田なおみ
　　　助産師、整体師、まるまる育児アドバイザー
　　　
まるまる育児は生後半年までが特に大事です。その後は歩行が完成するまでフォローいたします。

*持ち物*
おひなまき、ピロー、スリング、持っている方は、ご自身のをお持ちください！サイズがSしかなく、次のMSサイズを購入したい方は、先に申し出てください。ベビーケアのあと、そのまま巻いたままお帰りになれます。
まるまる育児��・発達フォロー西脇先生クラス・保育園復帰ベビーやパパ参加OK　セミプライベート　土日クラス
料金：\5,100円
セミプライベート対応！
各時間2〜3組限定！

卒業ママ＆お仕事復帰されたママ向け、まるまる育児に取り組む親子向けの発達フォロークラスです。

パパもご一緒にベビーの発達について学びませんか。
密になることを避けるため、パパ参加の場合、お手数ですが備考欄へ参加の旨をお伝えください。



*　*　*　＜　ご予約時のご注意　＞　*　*　*

好評を頂いており、大変お待たせしております。
スムーズにお受け頂けるよう、下記ご協力をお願いいたします。


■下記対象２クラスを必ずご受講後、1ヶ月以上の実践をされた方限定のケアとなります。

「まるまる育児��-1」・「まるまる育児��-2」

　※1歳半以降の方は、上記講座をうけてなくてもご受講できますが、指導料込の金額となります。


■キャンセル待ちの繰上りなど、ご予約が重複した際には、必ず他のご予約・キャンセル待ちのお取り消しいただくことをご了承くださいませ。


※上記ご注意点をお守りいただき、キャンセル待ちを頂いた方には、次月、優先的にご予約いただけるよういたします。

*　*　*　*　*　*

まるまる育児に取り組む親子向けの発達フォロークラスです。
ベビーの背骨の発達を大事にとらえ、おひなまきやスリングを活用している親子限定のクラスです。


まるまる育児�△鬚桓�講、実践を1ヶ月以上しているけれど、、とこんなお悩みに…

・おひなまきを使っているが嫌がるようになった
・向き癖を治したい
・ハイハイやお座りなどの発達が順調かどうか見てほしい
・ずりばいしない、片方の手や足しか使わない
・傾いたハイハイは大丈夫なのか？

などのご要望にお応えし、
発達の個別診断と、その子にあった体操、ママができるマッサージなどを指導させていただきます。

＜ご料金＞
1チケット+1800円/ドロップイン　5100円（ホームケア指導書付）


ママ＆ベビー(1歳6ヶ月まで)　1チケット+1800円　
ママ＆1歳7ヶ月〜未就学児　5600円
ママ＆小学生　6600円
追加兄弟　3000円
※追加兄弟の場合、限られた時間で診ていきますので、ご希望を備考欄にお教えください。

パパもご一緒の場合+2000円


密になることを避けるため、ご参加される方を必ずご記入ください。
　　
※カルテ指導書をお渡しします
　　　

※通常3300円が、よりお得になるチケットをどうぞ！
●4回券(有効期限4ヶ月)/12400円(＠3100円)
●8回券(有効期限6ヶ月)/28000円(＠2800円）　

テキスト；まるまる育児バイブル
　　　　　(書店では買えません）　2400円

講師；池田なおみ
　　　助産師、整体師、まるまる育児アドバイザー

　　　西脇先生　
　　　助産師、トコちゃん上級講師
　　　
まるまる育児は生後半年までが特に大事です。
その後歩行が完成するまでフォローいたします。


※キャンセルについて
こちらの講座に関しましては、予約管理をしております。
急な体調不良などでのキャンセルの場合、下記アドレスでのメールのみで対応しております。
システム上からはできなくなりましたので、お気を付け下さい。

キャンセルの場合の連絡先：mihikarunaomi@docomo.ne.jp
【個別まるまるケア】西脇先生　60分　
料金：\12,000円
トコちゃんの骨盤ケア教室で講師をされている助産師の西脇先生が、まるまる育児個別ケアを担当してくださいます。

*　*　*　＜　ご予約時のご注意　＞　*　*　*

好評を頂いており、大変お待たせしております。
スムーズにお受け頂けるよう、下記ご協力をお願いいたします。


■下記対象２クラスを必ずご受講後、1ヶ月以上の実践をされた方限定のケアとなります。

「まるまる育児��-1」・「まるまる育児��-2」

　※1歳半以降の方は、上記講座をうけてなくてもご受講できますが、指導料込の金額となります。


■キャンセル待ちの繰上りなど、ご予約が重複した際には、必ず不要となられたご予約・キャンセル待ちのお取り消しいただくことをご了承くださいませ。



※上記ご注意点をお守りいただき、キャンセル待ちを頂いた方には、優先的にご予約いただけるよういたします。
ご受講希望の方は、キャンセル待ちをおすすめします。


*　*　*　*　*　*

まるまる育児の個別診断、ベビーケア、ご希望があれば親子やママだけなどの施術も可能です。

西脇先生の個別まるまる育児ケアとなります。
1時間しっかりとケアしていきます。


【料金】
母子施術・ママとベビー1名：12,000円（現金のみ）
5月より料金が上がります。ご了承ください

追加で施術を受ける方によって、料金が発生します
・2人目以降(0歳4か月まで)＋1000円
・2人目以降(0歳5か月以降)＋2000円
・パパ施術＋2000円


※このケアにつきましてのみ、先生がお会計をする場合等もあり、現金のみでのお支払でお願いいたします。
お会計時に領収書をお出しいたします。


【持ち物】
・フェイスタオル
感染対策もあり、整体時で使用するタオルは、
ご自身のタオルでお願いいたします。

※　体操ピローなどの太さを診て貰いたい方はご一緒にご持参ください。


講師：助産師、トコちゃん上級講師　西脇先生
おとなまき&こどもまき体験会　まるまる育児ママや、姿勢に悩むキッズもどうぞ　土日開催はパパもどうぞ
料金：\3,300円
メディアで話題のおとなまき。ビジュアルの面白さ以上に、実は、とっても調整効果があります。

ご希望の方にはおとなまき専用布や、トコちゃん製品を特別価格で販売いたします。


内容；背中のカーブのチェック
　　　全身のゆがみチェック
　　　ゆがみとおっぱいのつまりの関係
　　　→姿勢チェックの後、
　　　おとな巻に15〜30分包まれてもらいます。
　　　不思議な極上体験を是非！


【感染症予防として】

●他のご家族様との布の共有はしておりません。
おとなまきに使用する専用の布はご家族に1枚ずつお貸ししております。
・布レンタル代：５００円/１家族
　→講座後にご購入いただく場合はレンタル代500円をお返しいたします。


●あらかじめ購入をご希望の方
　事前購入で1000円OFFとなりお得です！
　当日講座開始前にご購入下さい。


◆料金(大人お一人+お子様お一人)
1チケット・ドロップイン　3300円　　
レンタル前の購入で布代が1000円引きの7000円で購入可能です。
布レンタル代：５００円/１家族　
(レンタル後に布購入の方は、布代金は500円お引きします）



【パパ、ご兄弟ご一緒の方】
・備考欄へパパ参加の旨、身長cmを必ずご記入ください。
・キッズ（ご兄弟・ご姉妹）のご希望のお名前(年齢)などをご記入ください。



◆追加料金
パパおとなまき　+2000円
こどもまき　+1000円（グループのためお子様の状況によりできない時もありますことご了承下さい）

2歳まではおでかけピローがあればお持ちください。
3歳以降は、大人ピローでは大きく、子どもピローでも小さい為、ピロー購入希望の方は、お子様の枕をばらし、カバーをご購入いただいて首枕としてご利用ください。（キッズ＆ベビーピロー　5500円、カバー2200円）




●持ち物；動きやすいズボン系の服装でお越しください
ジーンズはあまりお勧めできません。
　　　　スマホか、デジカメ、お持ちの骨盤ベルト
　　　　さらしや、着物の腰ひもがある方はぜひ持参
　　　　専用布をお持ちの方はご持参ください
　　　　
【販売物品】
・トコちゃんベルト�記供�6000〜8000円）
・トコちゃんベルト�掘　�8000円）
・体操用ピロー（4000円）　　

・おとなまき専用布（事前購入の方は1000円引き・当日購入可能です）
180cm/8000円→7000円（レンタル後の場合500円引き）
120cm/5000円→4000円（レンタル後の場合500円引き）

※通常3300円が、よりお得になるチケットをどうぞ！
●4回券(有効期限4ヶ月)/12400円(＠3100円)
●8回券(有効期限6ヶ月)/28000円(＠2800円）　
★スリング講座とまるまる抱っこ�　．泪織縫謄�から・土曜はパパOK！
料金：\4,300円
ベビーの背骨を正しく発育させることができることで、再注目のスリング。

トコちゃんベルト整体では、骨盤ケアとまるまる抱っこを推奨しています。ベビーキャリアはママが楽かもしれませんが、使用方法によっては、ベビーの背骨に負担がかかります。

当サロンではスタッフ全員が上手にスリングを利用。それを見られたお客様は、エルゴとスリングを併用される方が多いです。

スリングを持っているけど使いこなせない、スリングって良いってきくけど、どういいの？

腱鞘炎になりかかってる・・・
という方のための「リング付きスリング活用講座」です。

ベビーマッサージやプレヨガの中でもご紹介していますが、みなさん、「あっ、楽です〜」というお声をいただいてます。

リング付きスリングの特徴

�，茲�眠る！しかも　ねんねしたら、
そのまま下ろせる抱っこ紐はほかにありません。

�∧貽�育児に使える！授乳ケープもいらない？

��コミュニケーション（お話かけ）に最適。


一通りスリングの説明のあと、各自つけ方を指導、
その姿を写メでお持ち帰りしていただきますので、
「慣れたら楽チン」を体験してお帰りください。


新生児のうちに挫折して、もう使わない人が多いですが、首が座ってからが再挑戦のチャンス！！


2人目からのスリングデビューは、ママがベビーの扱いが上手なので とてもスムーズ。上のお子さんと手をつないであげやすくなります。


※お持ちのスリングを持参いただければご指導いたします。
絶対的オススメはリング付きですが、リングなしのご指導もいたします。


※スリングの在庫でお気に入りのものがあり、当日にお買い上げいいただいた方は、1000円引きにさせていただきます。

通常スリング価格:11000円〜16500円(税込み)



※おひなまき(1900円〜)、ネックピロー(900円)などの試着・販売も可能です。

※マタニティ様もご受講頂けますが、妊娠後期に入られてからのご受講をおすすめしております。
妊娠初期・中期の方は”まるまるねんねと骨盤ケア教室”がおすすめです！


◆料金：1チケット+1000円　/ドロップイン　4300円
※まだお持ちでない方は、みひかるサロンオリジナルサンプルをお貸ししております。スリングの選び方を聞いて、実際に使ってからご購入ください。
クラス参加でスリング1000円OFF！

◆土曜クラス料金：1チケット+1000円(ドロップインの場合4300円/名)(スリングレンタル付)、ご夫婦参加の場合1000円引・2チケット+1000円（ドロップイン7600円）

※通常3300円が、よりお得になるチケットをどうぞ！
●4回券(有効期限4ヶ月)/12400円(＠3100円)
●8回券(有効期限6ヶ月)/22400円(＠2800円）　

【パパ参加希望の場合】
土、日曜クラスのみ、パパのご参加可能ですが、必ずご希望の場合は、備考欄へパパ参加とご明記ください。
人数調整をしていることもあり、パパ参加の旨が罹れていない場合、ご参加いただけないのでご注意ください。




★講座代金のお支払いに世田谷区発行の「せたがや子育て利用券」をご利用いただけます

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