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件数:3  


首枕など発達ケア講座　・途中から取り入れたい方向け
料金：\4,500円
赤ちゃんの歯並び、呼吸などの口育の視点からも支持をいただいてる「赤ちゃんの首枕」
通販でも買えますが、その子に合わせた付け方、太さ、ケアを習ってから着けましょう。

立ち上がり、歩行開始までにきれいな首のカーブを育みましょう。

・低月齢の時に首枕やおひなまきを取り入れてみたけれど難しくてあきらめてしまった、、、
・「まるまる育児」について知らなかった、、、

興味を持ったら、今から少しずつ取り入れていきましょう！

その子の発達状況を見ながら、アドバイスさせていただきます。

首枕は
マイピーロ(細め、1000円)と、
おでかけピーロ(太め、1700円)の2種類があります。

固定するカバー　1300円

おひなまきS 1900円
おひなまきMS　2300円

みひかる姿勢ケアスリング　15000〜17000円




【まるまる育児って、なに？】

と、思う方は元AKB河西智美さんがみひかるに通いながらまるまる育児を実践された経緯をYouTubeで熱く語ってくれています。検索してみてね。


※土日祝日開催の場合にも、場所が限られております為
ママ＆ベビーのみのご参加のみとなります。
ご家族様のご参加が難しく申し訳ございません。


料金：4500円（回数券+1000円）


※生後5カ月までのママ＆ベビーは、「まるまる育児入門��-1」へお越しください。

※参加後は月齢が高くても安心なご自宅で受講できる、オンラインのベビーマッサージ3回コースもおすすめです
★スリング講座�ぁ　�7か月からのはじめてスリング
料金：\5,000円
7か月過ぎてからはじめてスリングを使用するお子様に向けたスリング講座がスタートします！

（スリング使用していたけれど最近は使用していない、もう一度使用したい！という方もどうぞ！）


こんなお子様におすすめ
■横抱きが苦手、抱っこが苦手、抱っこしてもすぐに反り返ってしまう。
■おひるねが苦手、寝てもお布団に下ろせない。
■ご機嫌な時間が少なめ・・・。


【横抱き】【カンガルー抱き】【縦抱き】
お子様に合わせてスリングの着用をお伝えいたします。
お子様もうっとり、ママもラクラクな方法を学びましょう！


※7か月未満のお子様は横抱きをおすすめしております。ご様子によっては【スリング講座�，畔�っこ】をお選び下さい。


ベビーの姿勢を正しく発育させることができることで、再注目のスリング。

好奇心がむくむくと芽生え、ママやパパと同じものが見たい!知りたい！と心も体も成長する頃、体重も増え、重たくなってきたから…とスリング卒業するのはもったいない！

スリングは共同注視にも繋がり、親子のコミュニケーションが満たされる抱っこアイテムです。

歩き始めてもまだまだお昼寝が必須な1歳2歳。
元気よく遊びまわっていても、ママの抱っこで心の充電をしたい3歳。

スリングはお子様の成長に合わせてご使用頂けます。
ベビーカーと併用すればさらにラクラク。
健やかな姿勢発達の為にも、1歳過ぎてもスリングでねんね＆お出かけしませんか?


※ネックピーロをお持ちの方はご持参ください。
※おひなまき(2100円〜)、ネックピロー(1000円〜)などの当日購入も可能です。


※お持ちのリング付きスリングを持参いただければご指導いたします。（レンタルも可能です）

※まだお持ちでない方は、みひかるサロンオリジナルサンプルをお貸ししております。スリングの選び方を聞いて、実際に使ってからご購入ください


※みひかるスリングが人気のため入手困難なこともございますが、講座参加者に優先して、当日販売いたします。
小さな工房で作成しているため、スリングの入荷は3か月ほど待つ場合があります。

対象：7か月以降ではじめてスリングを習いたい方向け
※7ヶ月未満のお子様は横抱きをおすすめしております。【スリング講座�，畔�っこ】をお選び下さい。


◆料金：5000円・1名につき1チケット+1500円　
なおみ先生の産後骨盤ケア教室（託児なし・お子様同室可能）
料金：\4,500円
産後のママへ向けて骨盤ケア教室を開催します！
妊娠中に購入したトコちゃんベルト、眠っていませんか?
産後は断然トコベル3がお勧め。試着や、次の子妊活に役に立てるクラスです。



・産後、腰痛・肩こりがひどくなった。
・出産前のジーンズが入らない！（おなかがへこみにくい）
・トイレが近い…！尿漏れ・頻尿。
・O脚、お尻が四角いピーマン尻
・大転子が出ていて横に向きづらい
・背骨が出ていて床に仰向けに寝れない
・ヨガは苦手だ・・・



産後はカラダの不調も出やすいですが、骨盤ケアをしっかり行うことで緩んでいるうちにリセットしやすく、むしろ大改造できるかも？

ただ、気を付けて欲しいのは、間違ったカラダの使い方でエクササイズや育児を行うことは、不調を悪化させる恐れがあります。

産後、骨盤ケアをするメリットは主に３つ。

1)腰痛、肩こり、尿漏れなどを予防する

2)正しい身体の使い方で体型戻しを行う

3)骨盤を安定させることで、赤ちゃんの抱っこや授乳が楽になる！

4)次の子は骨盤が整うことで自然妊娠されご自身が驚いている方が多いです

産後エクササイズを行うことで、全身の関節や筋肉をしっかり整えていきます。

運動が苦手な方にもぜひ受けていただきたいです。

ヨガやピラティス、そのほか新しい運動をする時の基礎となる動きになります。

骨盤ケアを通して、お母さんと赤ちゃんが笑顔でいられますように。


※お持ちの骨盤ベルトがあればご持参ください


さらに学びたい方は、RDM発達やり直し体操�´△悄�
首と肩甲骨、背骨の診断とセルフケアをお伝えします。まるまる育児にはげむママにはぜひご受講いただきたいです。

当日ご希望があれば、
大人用体操ピロー(首枕)や産後用トコちゃんベルトの購入が可能です

なお、だっこが苦手というママは、
まるまる育児入門��-2もおすすめです。


◆対象：1ヶ月健診以降のママ
　　　※お子様も同室可能ですが、大人だけの参加の方が集中できるのでおすすめです

◆料金：4500円（１チケット＋1000円）


◆持ち物；
・産後5ヶ月までの方は、お持ちの骨盤ベルト
・動きやすい、締め付けのないお洋服(お着替えスペースございます)

◆講師；なおみ先生
　（助産師、整体師、まるまる育児アドバイザー）

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