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件数:4  

★骨盤マタニティヨガ(14週~) 体験無料実施!トコちゃんベルト試着 OK キャンペーン適用講座
料金:\2,500円
はじめましてキャンペーン適用講座
初回体験時に回数券購入で、体験代金(2000円)フリーキャンペーン。

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マタニティヨーガ協会推奨のプログラムで、初めての方でも無理なくでき、かつ安産体質へと導きます。
講師は出産経験者ばかり。ヨガの後のお話会では悩みを相談し合ったり、助産師さんに質問出来る日もあります。

骨盤ケア教室のフォローも兼ねています。骨盤ベルトをまくだけでなく体操を併用して効果が上がります。赤ちゃんの正しい育て方にもつながる骨盤ケアも学んでおきましょう。


病院では聞きづらい質問で不安がすっきり、心も体も、不安のない状態で、お産を迎えましょう。安産報告もたくさん来ています♪

その他、このような方にもおススメ

*体重管理をしたい
 (ピラティスも併せてご受講頂くと疲れ知らずな引き締まった妊婦さんに!妊娠中の筋肉貯金は大切です!)

*お産の呼吸法が不安だ
 (ヨガの呼吸法はもちろん、お産のイメージ作りにも役立ちます)

*母乳が出るか心配だ
  (後期には母乳講座もありますが、母乳UPのポーズもたくさん取り入れています)

*ハードなヨガが好きだ
 (経験豊富な講師陣はレベルや症状に合わせての指導が可能。臨月前から始めていれば10か月でダウンドックのポーズをとることができています。筋力を落とさないまま、育児をスタートしましょう)

*ヨガが初めてで不安な方
木曜10時半クラスは、トンプソン先生クラス。
初めてのヨガの方も、身体を動かすのが得意ではない方も、初級からのヨガを行っています。
心配ならば、このクラスからがおすすめ!

*妊娠中盤からの身体を動かしたい方
月曜15時クラスは、出産準備ヨガクラス。
もちろん初期の方もご参加ok!
出産に向けていろいろな不安がでてくる時期、出産にむけて不安や疑問を解消してくださいね。


◆対象:妊娠経過が順調の14週以降の妊婦さん
    (臨月でもOK)
【ご注意】張り止めを内服している方は安静が基本ですので必ず医師の許可を取ってください。

◆定員:9名定員→5名限定中


◆講師:(木)トンプソン(別室託児付)
※託児をご希望の方は、【木曜限定託児付きのマタニティヨガ】枠にてご予約下さい
    (土)マイor トンプソン


◆料金:1チケット(回数券で@2000〜2750円)/ドロップイン 3200円 

★初回体験 2000円  

※みひかるはじめましてキャンペーン実施中!
 マタニティチケット(4回券・8回券)をご購入の方は初回体験が無料に!!
 購入されない場合は初回体験2000円です。
 備考欄へ「初回体験」とご記入ください。


レッスン代がお得になる回数券をどうぞ!
●4回券(有効期限6ヶ月)/11000円(@2750円)
●8回券(有効期限1年)/20000円(@2500円)
期限内でしたら、産後もご利用いただけます!


◆持ち物:動きやすい服装
   (なるべく足首を冷やさないでください)
   水分(ウォーターサーバーがございますが、
   適宜水分を取りたい方はご持参下さい)
  
※ヨガマットは人数分ご用意しております。
※お着替えスペースございます。


*木曜日の午前は2人目妊娠ママを応援。
 託児人数が2名限定となっております。
 ご希望の方は、【木曜限定・別室託児付きマタニティヨガ】にてご予約下さい。
 別室託児(800円)させていただきます。

*土曜日は働くプレママに大人気。保育園準備講座も好評です。働くママこそ、ほぐれましょう〜



★お支払いに世田谷区発行の「せたがや子育て利用券」をご利用いただけます

土曜の整体・マタニティ整体(腰痛、背中や首の痛み、むくみ)&産後骨盤矯正(託児なし) -トコベル指導付- 体験3000円OFF 
料金:\9,200円
- マタニティ&産後ママ向け 体験キャンペーン実施中   ----*
助産院の整体で安心&骨盤を整えて、安産に備えましょ
産後ママも初回体験3000円OFF!
この機会に日頃頑張っているご自身の身体も整えてみませんか。

*-*-*-------           ---------*-*-*

”マタニティ整体(託児なし)”
マタニティのうちから身体のケアをしておく事は産後の体調のために、とても大切です。
また、ムダな力を抜く練習はお産にとても役立ちます。

肩こりや腰痛に対しても、女性のからだを良く理解していて、なおかつ出産子育て経験者が丁寧に施術します。
「他のサロンでは、妊婦だとあまりやってもらえなかった。。ここではかゆい所に手が届いて満足!!」とのお声を頂いています。

マタニティ&産後ママ専門のマイ先生は、セラピスト整体師。これまでもたくさんの妊婦の方を施術し、様々な症例やケースもみてきています。
マイ先生自身も、女子+双子男子の3児の母。
身体の不調を改善へと導きますので、安心してご相談ください。

ぜひ、助産院の整体で安心&リラックスをご体験くださいね。


◆対象:安定期に入られた妊婦さん(16週以降)
  10か月に入ってもお受けできますが、遠方の方はご相談ください。
    
◆対象;マタニティの方、産後の方(土曜整体は、託児をお受けしておりません)

◆持ち物:母子手帳
◆料金:90分12200円⇒9200円
    土曜のスペシャル価格設定中は、体験後も
通常12,200円→10200円!
   (施術・トコちゃんベルト指導・保険込)


〇お得な初回体験キャンペーン実施中です!
キャンペーン期間中、
マタニティ体験価格9200円!
マタニティキャンペーンの方向けボディケアチケット2回券18,300円も販売中!


※産後ママで初回体験の方は、ぜひ体験キャンペーンをご活用ください!
今なら、3000円OFFの9200円です!
※※土曜は託児を受け付けておりません。ママお一人でお越し下さい。


◆マイ先生(女子&双子男子の3児の母)
タイ政府公認ITMタイ古式マッサージ
常世式若石足裏マッサージ
サーヤムスパトリートメント(オイルトリートメント)
AWARENESS ANATOMY(R)解剖学終了
Bliss babyマタニティー&産後ヨガティーチャー
骨盤調整ヨガインストラクター

◆妊婦さんの必須アイテム、トコちゃんベルトの装着もご指導いたします。その場で購入もできます(7000円前後)。
当院でご購入頂くと、骨盤ケア教室が1000円OFFで受けられるチケットを差し上げています!
この機会をぜひご活用ください!
トコちゃんベルトを効果的に使用し、最近話題のまるまる育児についても習っておきましょう。

★助産師なおみ先生の個別ケア(向き癖、5ヶ月以降まるまる育児、母乳や卒乳ケア、妊活整体、妊婦整体など 90分
料金:\8,000円
助産師、とくに自然派の知識と
整体とソフトカイロの技術を駆使して
お子さんとママのお困りごとを解決していきます。

乳腺炎はなるべく1回で
向きぐせ、夜泣きなどは2〜3回通っていただくと軌道に乗ると思います。

以下を参考にお困りごとを備考欄にご記入ください。

↓対象の症状↓
母側症状
*母乳が詰まった、飲めない、白斑がよくできる
*乳腺炎(緊急の場合は時間外で対応します、メールください)
*他の母乳外来に通ってるが、セカンドオピニオンが欲しい
*腰痛、肩こり、背中や首の痛み
*骨盤ケア整体とホームケア指導してほしい
など
*マタニティーさんで、骨盤ベルトをしても痛みが取れない

妊婦さん
*腰、背中、お尻痛みがある
*前置、低置胎盤
*切迫早産、お腹張りが多い
*逆子、赤ちゃんが膝を伸ばしている(帝王切開率が上がります)
*とにかく不安だから月に一度みてほしい
など
  

ベビー側症状
*反り返る、寝ない、置けない
*むきぐせ、斜頭(形の変形)
*直母できない
*うつ伏せが嫌い
*半年すぎても、ずりばいしない
*夜中にチョコチョコおきる
  (3ー4時間に1回の授乳は普通ですが、それより間隔が短い場合は支障をきたすので改善に取り組みましょう)
*昼寝しないで、日中グズグスしている
*湿疹がひどい、薬に頼らず直したい
など(アトピーアレルギー整体のホームケアを指導します)

ホームケアとして、まるまる育児やスリングケアをオススメしております。まるまる育児を取り入れたい方は、必要なグッズを当日購入していただきます。

生後半年以降は、個別か集団フォローを2~3回続けていただけば、効果がでます。


料金:75分8000円
初診料+2000円 90分
(終了後もライン相談1ヶ月、赤ちゃんケア+ホームケア指導+整体かママのおとなまき)
      
 ※マッサージチケットも、レッスン回数券も、ご利用頂けませんが、助産師から医療費控除の領収書がでます。

世田谷子育て利用券はOKです


講師:みひかる代表 池田なおみ先生
   助産師、看護師、保健師
   元育良クリニック勤務、
   自身の子は2人とも水中出産
   子供のアトピーをきっかけに、栄養、
   化学物質の勉強し、栄養と整体で脱ステロイドさせる。

資格: トコカイロ学院1級(カイロプロテクター)
   トコちゃんベルト、まるまる育児アドバイザー
   ベビーサインマスター講師として赤ちゃんの心の発達に詳しい

(社)胎児と子育て研究協会として、ベビーマッサージやベビーヨガ、マタニティヨガなどの講師育成にも携わる


*お母様へのメッセージ*
子育ては、母乳かミルクか?叱らないか叱るか?食育など栄養面だけ頑張るなど、狭義のメソッドに偏りがちですが、
心、体、体の中身と総合的に考えないと解決しません。

みひかるには、そのように総合的に取り組んだ結果、保育園や幼稚園に進んだ卒業生から

器用で、転ばず、よく喋り、理解力も高いと褒められることが多いと嬉しいお声をいただいています。子供の自己肯定感が高いということが、その後の前向きな人生の基盤となります。

1人目の育児は本当に難しいです。
一緒に乗り越えていきましょう♪



【一時預かり保育】保育時間は3〜8時間迄、ご自由にお選び下さい
料金:\1,700円
0歳育児に詳しい保育士チームによる、一時預かり保育です。
大切なお子様をお預かり中は、まるまる育児をとりいれ、みひかるサロンのお部屋などで過ごします。

3時間から最長8時間までお預かりが可能です。
保育スタッフ人数により、原則10〜17時ですが、予約システム時間内でのお預かりとなります。
お仕事の有無など、ママのご都合は問いません。
・ちょっとした用事のおでかけの時に
・美容室にいきたい
・仕事があるので、少し預かってほしい
・睡眠がとれず体を休めたい
などなど理由を問わず、大切なお子様を一時保育いたします。


●対象年齢:1ヶ月〜未就園児
  ※3,4歳以上はご相談ください

●保育時間
基本時間:平日 10〜17時

※基本時間以外の土日祝や時間外もお受けいたしますが、少し料金が上乗せされます
※ご利用は3〜8時間迄

※安全に保育を行うため、必ず保育希望時間を必ず備考欄へご記入下さい。

※お約束のお迎え時間から1分でも過ぎる場合、15分ごとに500円+税の超過料金を頂戴致します。遅れる場合には、必ずご連絡ください。


●持ち物:
初回時のみ:保険証&乳児医療証をお持ち下さい。
(保険証などのコピーを一部頂きます。当日同意書へご記入もお願いいたします。)

毎回:おむつセット・ミルクセット・離乳食・おやつ・お着替えセット
(もしも、ブランケットやぬいぐるみなど、心のよりどころにしているグッズがあればお持ち下さい)

●定員:2組



●料金:
・登録料5000円+税/6ヶ月間 (託児保険のため)
(6ヶ月過ぎた場合、再度登録が必要です)
 
・一時保育料:1,700円+税/時、15分単位

※3時間未満のお預かり、10時前お預かり、17時以降のお迎え、土日祝日、をご希望の場合は時間外保育料となります。
・2100円+税/時

※ご予約時間が超過となった場合、延長料金として580円税込/15分を頂戴致します。

※キャンセル期間により、キャンセル料金が発生いたします。


【お支払い】
保育料をご予約時間分のご料金を前金にてお受けしております。
ご予約後お支払いについて、みひかるサロンよりメールにてご案内いたします。

お支払いはカード決済でお受けした後から、預かり保育のご予約確定となります。


●キャンセル料
スタッフを含む保育に適した環境を整える準備をしておりますので、ご予約日前のキャンセル期間により、キャンセル料金がかかります。
下記金額を差し引きした金額をクレジットカードへご返金いたします。

・ご予約入金後〜預かり保育2日前:
手数料1000円を頂戴し、返金いたします。
(初回利用の方の場合、登録料5500円+手数料1000円を頂戴し返金いたします)

・保育予約の前日から当日の場合:
環境を整え準備していることもあり、保育予約料金の50%+手数料1000円を頂戴し返金いたします。
当日連絡なしのキャンセルの場合、ご返金できかねますのでご了承下さい。
(初回利用の方の場合、登録料5500円+保育予約金50%+手数料1000円を頂戴し返金いたします)



●賠償責任保険;三井住友海上<有事に対し1億円迄保障>

※賠償責任保険については、負荷効力による事故など保険金が支払われない可能性がございます。
 
※台風大雨など、自然災害を含む緊急事態時にはご予約をお断りする場合がございます。
悪天候時の詳細はホームページTOP画面にてご確認ください。


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